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Download e-book for kindle: Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter (German Edition) by Simone Bunse

Posted On April 23, 2018 at 9:07 am by / Comments Off on Download e-book for kindle: Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter (German Edition) by Simone Bunse

By Simone Bunse

ISBN-10: 3640319613

ISBN-13: 9783640319619

Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich game - Bewegungs- und Trainingslehre, notice: 1,3, Universität Paderborn (Sportfakultät Universität Paderborn), eleven Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, summary: Wenn guy von sportlicher Aktivität spricht, fällt zwangsläufig auch der Begriff Ausdauer.
Um eine Sportart effizient ausführen zu können, ist Ausdauer unabdingbar.
Insbesondere die heutige Zeit ist gekennzeichnet durch einen increase der so genannten Ausdauersportarten. Volks- und Marathonläufe gewinnen immer mehr an Zuwachs und auch Trendsportarten wie Nordic jogging erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.
Wir leben in einer Gesellschaft, in der Gesundheit als ein hohes intestine angesehen wird. „Gesundheit ist im pattern" heißt es so schön und um healthy zu bleiben, greifen die Leute zu diversen gesundheitsfördernden Maßnahmen. Neben der Ernährung gehören Ausdauersportarten und Bewegung im Allgemeinen zu den effektivsten Methoden.
Ob aus gesundheitlichen Gründen, zur Prävention oder einfach nur zum Trainieren der health: die Motivation aus der heraus die Menschen Ausdauertraining betreiben, ist vielseitig.

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Diplomarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich activity - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, word: 1,7, Universität Bayreuth (Institut für Sportwissenschaften), 208 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, summary: Im Freizeit- und Gesundheitssport lässt sich ein development zum „gesundheitsorientierten Ausdauertraining“ feststellen.

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Der Ultimative Ernährungsratgeber Für Radfahrer wird dich lehren deinen Ruheumsatz zu erhöhen, deinen Stoffwechsel zu regulieren und deinen Körper zum Guten zu verändern. Du wirst lernen, wie du healthy wirst und dein Idealgewicht erreichst, um bestmögliche Leistungen erbringen zu können. Durch den Verzehr von komplexen Kohlenhydraten, Proteinen und natürlichen Fetten in der richtigen Menge und Prozentzahl, einhergehend mit einem höheren Ruheumsatz, wirst du schneller, agiler und widerstandsfähiger werden.

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Examensarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich game - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, observe: 1,7, Universität Koblenz-Landau, Sprache: Deutsch, summary: Optimales Wachstum und eine optimale Entwicklung zählen zu den wichtigsten Zielen und Grundsätzen im Kindesalter. Zur bestmöglichen Entfaltung müssen beide Prozesse an eine optimistic Energie- und Stickstoffbilanz gekoppelt sein.

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Helga Hengge hat als erste deutsche Frau die Seven Summits bestiegen. Dabei hat sie Herausforderungen gemeistert, die unterschiedlicher nicht sein könnten. In ihrem packenden Erlebnisbericht nimmt Helga Hengge ihre Leser mit auf sieben spannende Expeditionen zu den höchsten Gipfeln der Kontinente von der tiefen Stille der Antarktis in die Steinzeit nach Papua Neuguinea, durch Regenwälder, steile Nordwände und gewaltige Schneestürme, bis hinauf in die luftigen Höhen steiler Gipfelgrate.

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by Anthony
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